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Sous les couvertures :
Blog sur le style de vie d'Essentia

Man making Essentia's Beyond Latex organic mattresses
  • Buying Guide

Qu'est-ce que la mousse biologique Beyond Latex™ d'Essentia ?

Chez Essentia, nous pensons que votre sommeil doit être aussi pur que réparateur. C'est pourquoi nous avons lancé Beyond Latex™, notre mousse cert...

Essentia's 8 Key Elements Simplified
  • Buying Guide

Les 8 éléments clés d'Essentia simplifiés

En faisant vos recherches sur les matelas, vous avez probablement remarqué que tout se ressemble et se ressemble. Écologique ceci, vert cela. Du n...

Woman asleep in the clouds
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Guide pour Comprendre les Quatre Phases du Sommeil

Le sommeil est fondamental pour le fonctionnement quotidien de notre corps et essentiel pour notre bien-être physique et mental. Pourtant, beaucoup...

What is Active Cooling?
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What is Active Cooling?

Active Cooling addresses one of the biggest complaints sleepers face today: sleeping hot. So how does Essentia do it? What does it mean for a mattr...

Why Do I Sweat When I Sleep?
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Pourquoi transpire-t-on pendant le sommeil ?

Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en pleine nuit trempé de sueur, avec vos vêtements et vos draps mouillés ? Vous n'êtes pas seul. Les sue...

Couple sleeping on mattress outside in the forest
  • Mattress Care

Comment prévenir l'humidité sous votre matelas

Pour dormir paisiblement, quelques éléments essentiels sont nécessaires : une literie douillette, un bon matelas et, bien sûr, un environnement de ...

Woman and her husband waking up in bed and smiling
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Les avantages de la literie en latex organique

Quand il s'agit d'un sommeil de qualité, le choix des bons produits de literie est essentiel pour profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur et...

Man placing vegan mattress on his bed frame.

Vegan, Wool-Free Organic Mattresses

A Vegan Mattress does not contain any animal products or by-products. That means no wool, horse hair and any other animal hair. All Essentia mattre...

Teen Mental Health After The Pandemic
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Santé mentale des adolescents après la pandémie

Cinq ans se sont écoulés depuis la pandémie de COVID-19 et les problèmes de santé mentale chez les adolescents continuent d'augmenter. Durant cett...

Young man shown sleeping late. Red clock on nightstand reads 10:42 AM
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Les avantages et les inconvénients de dormir tard

De nombreux adolescents et adultes apprécient de dormir tard. Aujourd’hui, il peut sembler judicieux d'offrir à votre corps plus de temps pour se r...

Woman sleeping soundly wearing a sleep mask in a cold room
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Sleep Cool this Summer & All the Time on A Cooling Mattress!

Summer is officially here and with it, the sweltering summer heat! Did you know it can actually be harder to sleep cool during the summer months? T...

The Importance of a Proper Foundation for Your Organic Mattress
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L'importance d'une base de matelas appropriée pour votre matelas bio

Créer un environnement de sommeil confortable, paisible et sain implique d’avoir des produits de literie de qualité et des draps doux et respirants...

Woman shown in bed yawning with her devices and a book struggling to sleep
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Quels sont les signes d’un manque de sommeil ?

Vous vous sentez fatigué, irritable et avez du mal à vous concentrer ? Vous pourriez éprouver certains des signes caractéristiques du manque de som...

How to Pick the Perfect Pillow: 2024 Essentia Pillow Guide
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Comment choisir l’oreiller parfait : Guide des oreillers Essentia 2023

Obtenir votre meilleure nuit de sommeil ne dépend pas seulement du matelas sur lequel vous dormez. Choisir l'oreiller parfait, éliminer les stimul...

Puppy sleeping on a couch
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De combien de sommeil les chiens ont-ils besoin ?

Quel âge a ton chien? Nous nous trompons depuis des années ! Le mythe était de multiplier l'âge de votre chien par 7 et d'obtenir l'équivalen...

Organic Mattress in a clean bedroom with a palm leaf patter on the bed
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Comment un Matelas Bio Peut-il Améliorer Votre Santé ?

Vous pourriez penser que le choix d’un matelas « bio » par rapport à un matelas « non bio » n’est qu’une tendance marketing. Après tout, à l’époque...

Woman struggling to sleep while being affected by the Winter Blues
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How the Winter Blues Affect Your Sleep

The weather is colder, the days are shorter and this is the time you can struggle to maintain a happy, healthy mindset… much less getting the high-...

Holiday Prep Like a Pro: How to Enjoy Hosting Guests & Avoid Stress!
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Holiday Prep Like a Pro: How to Enjoy Hosting Guests & Avoid Stress!

It’s that time of year again to rekindle friendships and make new memories. There is nothing more rewarding than inviting family and friends to st...

Mattress Buying Guide and Tips
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Guide et conseils d'achat de matelas

La qualité de votre matelas a un impact considérable sur la qualité de vos activités quotidiennes, il est donc très important d'avoir le meilleur m...

Rio the dog smelling the flowers
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A Father’s Day Story of Perseverance & Hope: Saving Rio the Dog

I can remember it like it was yesterday; both my adult sons came home for the holidays. That Christmas night we went out for a family dinner at ou...

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