Under the Covers

Woman asleep in the clouds

El sueño es fundamental para funcionar en nuestra vida diaria y esencial para nuestro bienestar ...

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Una guía para comprender las cuatro etapas del sueño

Woman sitting on bed meditating

Wellness is deeply personal and ever-evolving, but at its core, it’s about actively prioritizing ...

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What Does Wellness Mean to You?

What is Active Cooling?

Active Cooling addresses one of the biggest complaints sleepers face today: sleeping hot. So how ...

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What is Active Cooling?

Which Mattress is Best For You?

Choosing the perfect mattress for a restful night’s sleep is no small challenge – it takes time t...

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Why Do I Sweat When I Sleep?

¿Alguna vez te has despertado en mitad de la noche empapado en sudor, con la ropa y las sábanas ...

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¿Por qué sudo cuando duermo?

Couple sleeping on mattress outside in the forest

Dormir tranquilamente (y cómodamente) requiere algunos elementos esenciales: ropa de cama acoged...

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Cómo prevenir la humedad debajo del colchón

Woman and her husband waking up in bed and smiling

When it comes to quality sleep, choosing the right bedding products is essential for reaping the ...

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The Benefits of Organic Latex Bedding

Woman sleeping while wearing a sleep tracker

Getting a restful night’s sleep can sometimes feel elusive. There are so many factors at play to ...

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How to Improve Your Sleep Quality

Teen Mental Health After The Pandemic

Han pasado 5 años desde la pandemia de COVID-19 y los problemas de salud mental entre los adoles...

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Salud mental de los adolescentes después de la pandemia

Young man shown sleeping late. Red clock on nightstand reads 10:42 AM

Many teenagers and adults alike enjoy sleeping late and in our fast-paced, modern era, it may see...

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The Pros and Cons of Sleeping Late

The Importance of a Proper Foundation for Your Organic Mattress

Crear un ambiente para dormir cómodo, tranquilo y saludable implica un compromiso con productos ...

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La importancia de una base adecuada para su colchón orgánico

Woman shown in bed yawning with her devices and a book struggling to sleep

Feeling tired, irritable, and having difficulty concentrating? You may be experiencing some of th...

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What are the Signs of Sleep Deprivation?

How to Pick the Perfect Pillow: 2024 Essentia Pillow Guide

Dormir lo mejor posible no se trata sólo del colchón en el que duermes. Seleccionar la almohada ...

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Cómo elegir la almohada perfecta: Guía de almohadas Essentia 2023

Puppy sleeping on a couch

¿Cuántos años tiene tu perro? ¡Llevamos años haciéndolo mal! El mito era que multiplicas la...

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¿Cuánto sueño necesitan los perros?

Mattress Buying Guide and Tips

La calidad de su colchón afecta drásticamente la calidad de sus actividades diarias, por lo que e...

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Guía de compra de colchones y consejos

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