Para algunas personas, cada estación es la temporada de las alergias. No importa el clima que haga afuera, porque no es el cambio de estaciones.
En cambio, son las camas las que provocan estornudos, moqueo, tos, ojos secos, picor de garganta e incluso erupciones cutáneas y urticaria. Y la mayoría de las personas ni siquiera lo saben. Se acuestan en el colchón y, a la mañana siguiente, se despiertan con problemas respiratorios y una clara sensación de no haber dormido bien.
Esto no es sorprendente, ya que el porcentaje de contaminantes en el interior de los hogares de los EE. UU. es de dos a cinco veces mayor que cualquier cosa que respiramos al aire libre. El 90 % de todos los hogares de los EE. UU. tienen niveles detectables de alérgenos de perros y gatos. Así que puedes entender por qué las personas alérgicas lo pasan mal durante todo el año.
En este artículo, aprenderá por qué su colchón es el principal sospechoso de sus síntomas de alergia y qué materiales constituyen los mejores colchones para quienes padecen alergias.
Cuatro causas comunes de alergias a los colchones
Los alérgenos de interiores pueden causar muchos problemas en tu vida diaria y en tus horas de sueño. Son mucho peores que las alergias estacionales porque estás en casa al menos entre seis y ocho horas cada noche. Durante este tiempo, tu cuerpo en reposo es vulnerable a la exposición prolongada a una variedad de alérgenos microscópicos.
Los alérgenos comunes son perpetradores silenciosos. Se instalan, se multiplican en el colchón, se instalan en la ropa de cama e incluso se alojan en el aire. Al inhalarlos continuamente, estos irritantes pueden desencadenar alergias y asma o empeorar la experiencia en las personas alérgicas.
Las personas alérgicas deben conocer estos cuatro desencadenantes comunes.
1) Alergias a los ácaros del polvo
Los ácaros del polvo ocupan el primer puesto en esta lista de alérgenos comunes que vuelven locos a los alérgicos. Un ácaro del polvo es una criatura microscópica que prospera en zonas cálidas, especialmente aquellas con altos niveles de humedad.
¿Qué mejor lugar que un colchón, calentado por el calor del cuerpo y, potencialmente, húmedo por los sudores nocturnos?
Como los ácaros del polvo son invisibles a simple vista, es fácil olvidarse de que están ahí. Estas silenciosas criaturas se alimentan de células cutáneas humanas y utilizan los componentes fibrosos y huecos de la ropa de cama para construir sus hogares. Cuando excretan heces, sus excrementos pueden desencadenar síntomas de alergia en muchas personas.
Al igual que las chinches y las cucarachas, los ácaros del polvo son una plaga. Pueden poner entre 40 y 80 huevos. A este ritmo, solo les toma alrededor de un mes multiplicarse en la cama, el sofá y otros elementos decorativos fibrosos como cortinas y cojines.
Los signos de alergia a los ácaros del polvo en su colchón incluyen síntomas como:
- Picazón y secreción nasal
- Congestión
- Presión sinusal
- Tos seca
- Ojos llorosos o rojos al despertar
- Garganta irritada
- Goteo retronasal
- Dificultad para dormir debido a estos síntomas constantes
El hecho es que, a menos que elimines de tu dormitorio las fibras y los elementos para dormir en los que a los ácaros del polvo les gusta anidar, nunca podrás deshacerte por completo de estas pequeñas criaturas.
2) Caspa de mascotas
Al igual que los ácaros del polvo, los alérgenos como la caspa de las mascotas contribuyen a las alergias relacionadas con el dormitorio y el colchón. Esto es especialmente cierto si permites que tu peludo amigo salte y se eche una siesta en tu ropa de cama. No tienes que ser alérgico a las mascotas para experimentar este tipo de alergia porque no estás reaccionando al pelo del animal.
En cambio, eres sensible a la caspa, que, al igual que las proteínas de los excrementos de los ácaros del polvo, es una proteína de partículas de la piel de los animales.
La caspa de las mascotas puede provocar síntomas como:
- Opresión en el pecho
- Ojos rojos y con picazón
- Dificultad para respirar
- Sibilancias, tos y estornudos
Como puede ver, es más probable que la caspa de las mascotas se parezca y se sienta como síntomas de asma que como síntomas de alergias estacionales como el polen o la ambrosía.
3) Molde
De todos los desencadenantes "silenciosos" que afectan a las personas alérgicas, nada aparece más lentamente que el moho. A menudo, solo se nota su propagación cuando ya es demasiado tarde. Sin embargo, es probable que el cuerpo registre antes la presencia del moho con síntomas como:
- Ojos irritados y con picazón
- Respiración entrecortada con tos seca
- Congestión sinusal
- Sibilancias y estornudos
- Dificultad para respirar, a veces con dolores agudos en el pecho.
El moho es básicamente un hongo que crece en superficies húmedas y naturales, como alfombras, papel, material aislante y madera. También puede infectarse en paneles de yeso.
Las esporas de moho tardan entre 24 y 48 horas en desarrollarse en condiciones cálidas, húmedas y sin ventilación. A partir de ahí, se propagan formando una red de filamentos multicelulares que les permite alimentarse y crecer.
3) Látex
Al igual que los ácaros del polvo y la caspa de las mascotas, las alergias al látex provienen de un tipo de proteína que puede provocar alergias en la piel, además de síntomas comunes como problemas respiratorios, congestión y secreción nasal.
Puede experimentar picazón inmediata en el área que entró en contacto con el látex, junto con enrojecimiento, erupciones e incluso urticaria.
El látex se encuentra en artículos domésticos muy comunes, como guantes de goma, globos e incluso condones. Aunque es una sustancia natural, es una afección notoria en aproximadamente el 5-10% de la población general .
Lo que es aún más interesante es que, incluso si no se comienza con una alergia al látex, la exposición prolongada puede provocar dermatitis. Esto es así en hasta el 17 % de los trabajadores de la salud y el 10 % de los trabajadores de la industria del caucho, cuyos cuerpos desarrollan una respuesta alérgica después de un período.
¿Cómo eliminar los alérgenos de un colchón?
Existen dos formas de eliminar por completo los alérgenos de un colchón. Uno de estos métodos es temporal, mientras que el otro puede ofrecer resultados más duraderos.
La primera estrategia es lavar completamente la ropa de cama, aspirar la superficie del colchón e implementar un filtro de aire en el dormitorio. También es posible que tengas que envolver el colchón, el somier (si tienes uno) y las almohadas en fundas diseñadas para resistir los ácaros del polvo.
Tenga en cuenta que si elige esta ruta, se compromete a hacer de esta revisión de limpieza una práctica constante, ya que se trata de eliminar los alérgenos por completo.
La segunda opción es optar por un colchón para personas alérgicas. Este tipo de colchón es resistente a los ácaros del polvo, al moho y a los hongos. Es básicamente un colchón "antialérgico". Resiste a los ácaros del polvo, no atrapa la caspa de las mascotas y mantiene el cuerpo fresco gracias a sus materiales y su construcción.
¿Cuál es el mejor colchón para personas alérgicas?
Si no es propenso a las alergias estacionales, sus criterios para elegir el mejor colchón no suelen incluir pensar en los ácaros del polvo, el moho y los hongos.
En cambio, estos son los factores que cuentan a la hora de elegir un colchón:
- Tamaño del colchón
- Nivel de suavidad y firmeza
- Soporte, especialmente para el dolor de espalda y los puntos de presión (lo mejor es una firmeza media)
- Temperatura, si tiendes a tener calor durante la noche
Solo las personas alérgicas ven un colchón nuevo desde una perspectiva completamente diferente. Las personas alérgicas deben tener cuidado con los colchones de muelles o de muelles. El sistema de muelles crea pequeños espacios donde los ácaros del polvo, sus heces y las células muertas de la piel se acumulan para formar una nube de alérgenos.
También es posible que encuentre moho y hongos desarrollándose activamente en la cavidad de un colchón de resortes o bobinas porque su cuerpo transfiere calor durante la noche.
Con el tiempo, los colchones con muelles pierden su soporte, firmeza y elasticidad. En lugar de comprar un colchón nuevo, las personas pueden optar por utilizar colchones con una cubierta acolchada o con una cubierta acolchada. Sin embargo, estos complementos son ideales debido a sus fibras suaves y aireadas, que crean entradas abiertas para los ácaros del polvo.
Por qué la espuma de látex orgánica Essentia es la mejor opción para los colchones alérgicos
La densidad y los materiales que forman los colchones de espuma de respuesta lenta de látex orgánico natural de Essentia lo convierten en el mejor colchón para las alergias. Según informó el Dr. Robert G. Hamilton de la Facultad de Medicina de Johns Hopkins, el colchón Essentia es resistente a los ácaros del polvo, por lo que no es necesario utilizar una funda de colchón para las alergias. Además, el látex no contiene proteínas que puedan provocar alergias, por lo que es seguro para una persona alérgica al látex dormir en un colchón Essentia.
Es importante tener en cuenta que no todos los colchones de espuma viscoelástica son iguales. Un colchón de látex puede no ser el colchón adecuado para personas alérgicas si también padecen dermatitis de contacto debido a los productos químicos que se utilizan en el látex sintético.
Los colchones de látex orgánico de Essentia son aptos para personas alérgicas porque:
- Nuestro diseño patentado de colchón de espuma orgánica Beyond Latex es impermeable a los ácaros del polvo.
- Obtenemos látex de la savia de Hevea , que no contiene proteínas que puedan provocar alergias.
- No utilizamos lana ni guata de fibra que puedan crear un espacio de anidación adicional para los ácaros.
- Nuestros colchones duermen entre tres y siete grados más frescos.
Conclusión
Casi todos los colchones de espuma viscoelástica natural de las colecciones de colchones de Essentia cuentan con materiales naturales y características de un verdadero "colchón hipoalergénico". También brindan alivio de la presión, contorno de apoyo y alineación postural.
Pasamos tres años perfeccionando la técnica de producción y procesamiento para crear una espuma viscoelástica a base de látex natural que no tiene comparación en cuanto a comodidad, durabilidad y características terapéuticas. Explore hoy mismo las colecciones Lifestyle, Wholebody, Performance, Hybrid y personalizadas de Essentia para descubrir la opción adecuada para su familia.
